选择比努力重要第一次听到类似的话语是初中的数学老师给我的毕业留言，当时她在我的留言本下留下了“方向比努力重要”，这样的激励的话语。
当时的我并不能理解，这段话究竟是何意，但我能感受到这段文字带来的美好觉受与力量。
很感恩那时能有这样的一位老师鼓舞着我。
现在看来句句精辟啊，老师的文笔真的很赞呀，这还不是我的语文老师，而是对我帮助很大的数学老师。
佩服，原来优秀的人，不是只在某一行专且精，而是可以在多方面都同时兼备优秀的品质的。
这是需要长时间的积淀与沉淀，天才=99%的努力+1%的天赋。
可事实上的我是怎样的呢？
我是一个缺乏自我认同感的人，我觉得自己好像并没有老师说的那么好，我觉得自己很蠢笨，很长的一段时间里我需要靠夸耀来显得自己好像真正很优秀，其实内心一首都是自卑的。
看着那中考数学年级第二的成绩，开心吗？
开心啊，可是就只是那么一会。
提起这个成绩时开心那么一会，好似“水中月空中花”，觉受如烟花般稍纵即逝。
但更多且深刻的感受是什么，是一次次拼尽全力却产出很糟糕的成绩的痛苦，是“努力了也没用”的自我否定，是长久的抑郁情结，造就了执念的生成，影响着自己整个的思维惯性体系。
就这样的我，到大学里，又因为种种突如其来的变故，极大的黑洞吞噬了我，我变得更加否定自我了。
身体开始出现种种病变，心灵开始自我封闭。
我尝试靠自己解决，跑步、咨询心理员（面对老师时，我竟一句话也说不出口，因为我内心觉得即使说了也得不到解决）、健身等等，当时我觉得对我来说相对较为可以的，我都试了。
可结果是什么，胸口巨疼，日夜都疼，就像是有啥堵在那一样，一首隐隐作痛，让你没法忽视。
我看遍了北京很多所医院，最后是一家中医医院让我停下了寻求病因的脚步，医生的诊断是“郁结于心”，花了一两千买了一堆自己也不太能理解的大黑药丸。
名字给的还挺独特，“开心丸”等等类似的名词。
我就这样遵循医嘱喝了一个多月的大黑药丸药汤。
其结果，我更多感受到的是身体和心灵得到了较为缓慢的缓解，并没有显著的成效。
除此之外，那股中药味也甚是独特，我就不想再继续进行下一个疗程了。
后来呢，胸口还是会疼，我就没有管它了。
在自己难受不开心的时候疼的尤为厉害，我也没管，等于放弃治疗了，就这样疼着呗。
这件事其实让我感觉自己格外地蠢，表面上看就是生病看病治病，可实际上是自己愚蠢的认知，是自己觉得本应该可以的，可实际上却根本不具备这样能力去面对这样的境地。
开始时自己觉得自己可以接受和有办法面对处理，这是自大，后来发现原来自己并不具备，而造成了负面影响，从而让自己内心失衡，更加自卑。
这样的类似事件不止一例，反观当下，现如今也在经历啊。
这就是佛陀开悟时，明了的正确的认知：一般人就是因为存有错误的见解而被困于无穷的苦海里：他们相信那些无常的东西是恒常的；无自性的东西是有独立本体的；无生灭的东西是有生灭的；而他们又把不可分割的分成不同的部分看待。
此题何解？
看破，突破，接纳，放下，这不是单单几个词语，而是一个心的处理过程。
首先修正认知，“洞悉一切事物的空性，所有精神上的障碍都可以超越，因而从痛苦的巨轮中解脱出来。”
人的大脑如同电脑，而心如同处理器，电脑内存越小负荷越少处理的效率越快越高效。
这也就是为什么一个心灵越纯净的人，他的能量场越强，辐射的磁场越大，因为静心就是一个去除内心杂质的过程，恢复能量本体的方式方法。
你的心越静，你的心负荷越小，你就越能回归本体，与宇宙链接，感受高维的磁场带来的平和喜悦，从而由你辐射出更大的磁场，滋养着万事万物。
这里你需要做什么呢，你什么都不需要刻意去做，守护好这样的状态就好，然后在正向的引导下不受力地进行你应尽的职责与任务，完成你的使命。
“落后就要挨打。”
不是真的有谁要来打你，本意是守护不好本体回到无明的状态里就会继续接受业力的洗礼，在这里你执著什么，力量就越强反噬就越大。
一念执迷，万劫不复啊。
怎么办呢？
吸取经验教训，反思归纳总结，理清思路，再次前行。
尽可能地去终止恶性循环，是值得探索并践行的，尽管很难，只要你在做了，你都是在朝着正确的方向前行着。
用阿姜·查的那句话进行类比下，“饭在吃了，总会饱的。”
胸口疼的病最后怎么样了？
在不断地修行中慢慢瓦解了，我不仅胸口不疼了，一年到头也不怎么生病了，有偶尔也只是感冒发烧这样类似的小病，以前各种奇奇怪怪的病也没有延续了。
神奇吧？
事实就是这个样子啊！
我也觉得神奇，我无数次惊叹于佛法的奥妙，和它带给我的极大帮助。
心灵也得到了极大的淬炼，我一座山一座山地去攀登，一条路一条路地去行走，哪怕极其不愿也努力克服下，才稍见成效。
可见修行并不容易啊，但这是给了我全新生命力的光，所以我格外地感恩和坚信。
不管多难，都是它支撑我走到了如今。
感恩之心无以言表，愿以身口意三门来努力践行。
现在我逐渐逐渐开始学会自我接纳了，我看到了自己的不足接纳了自己的不足，也在慢慢修正着自己的不足。
我也肯定了自己的强项，持续努力着，内核慢慢稳定些了，至少在无明的状态下，我看到了自己些微的进步。
但在时间的长河里，我看到了自己巨大的改善。
这时我想我终于可以给大家输出点有用的可借鉴的东西了，于是我鼓起了勇气，在这里写下了我个人修心修行的成长经验总结，来供大家借鉴和参考。
“以人为镜，可以明得失。”
以前我总是害怕被嘲笑被指责被谩骂，缩在了自己的壳里，这不敢那不敢，如今在三宝（佛、法、僧）的加持下，我决定向前迈一步。
清晰的思路，敏锐地判断，和可以接纳更多的胸怀，以及遇到变故时的冷静处理模式，这些种种的美好，都是三宝（佛、法、僧）所赐予的，亦是在我不断努力和不断打磨下获取的，让自己终于有了一点平和喜乐，光这一点，我就觉得很让人珍惜和感受到如获至宝的喜悦了。
所以啊，不要放弃希望，要寻找光发现光成为光，那就是你本体，可以如同太阳般发光发热，你需要做的是什么，那就是努力且成为。
“何期自性,本自具足; 何期自性,本无动摇; 何期自性,能生万法。”
当然，还有最重要的是心态得学会调整好，面对变化接纳变化这也是人生的一大挑战。
不同的时间段需要去做不同的事情，急也没有用。
人生处在不同的阶段就需要去干这个时段应该做的事情，毋庸置疑。
你让一个小学生去解高数题，这不是痴人说梦吗。
在自己还没学会走路之前，就不要去考虑该怎么跑了，如何走好当下的每一步才是你最应该思考的事。
